في الأجواء المظلمة, نجد أنفسنا منحطّة . وِإلاّ في أعماق الحزن، توجد {أشعة ضوء { | أضواء { | بريق .
مثل الشلال, {يبراقن { | يضيئن { | يَسْطُرُن { في الظلام , {مُشعِّات { | مُؤلّدة { | مُبْتَرِكة { {بالأمل بالسعادة .
رحلة إلى أعماق الاكتئاب
مثل الغوص في العمق مظلم، تدفعك إلى أسفل. كل خطوة تجعلك في ظلام لا ينتهي. الحالة المظلمة تكبّلك مع كل نوبة مؤلمة، تجعلك تشعر بالوحدة. المستقبل يبدو مفقود.
- يصبح فكرته ضعيفاً
- تواجه الأمل
- الكلمة تبدو مستحيلة
مسيرة الأمل: بحثٌ عن ضوءِ الخلاص
في أعماق القلوب/ النفوس /الوجع, تُشعل أشعّة / شرارة/ نبع الأمل،فهدا/مهدياً/مُرشداً الرحلة عبر الشدائد/المحن/التحديات. يسير المرء عبر طرقات/ سُبل/مسالك الظلام ، here يَفتش عن نُورِ/ضوء /سُرّة الفجر، يُحاول أن يجد/يحصل على /يلمس {الأمل/الفرج/المؤمن.
- تلاطم
- الشك/الرعب / الحيرة
إذ يرى/ بمجرد رؤيته/ عندما يستشهد
بالضوء / بنور الأمل / بإشعاع الإيمان , يُصبح /يهدأ/ يتحول
الرحلة/المسيرة/البحث
إلى / نحو/من أجل {نصر/فجر/فرج
التعبير لا تُقال: تجاوز صمت الاكتئاب
يُشكل الاكتئاب حاجزاً صامتاً، يمنعنا من الإحساس حقيقة الألم الذي نتعرض له. غالبًا ما نختبىء وراء الابتسامة ، مُتخفيين وسط قناع الثقة. لكن الأحاسيس لا تتأقلم إلى عبور بسهولة.
من المهم نُسعى للتعبير عن العواطف التي نختبر، حتى لو كانت محرجة .
- من الممكن
- التحدث
- مع
- الأحاسيس المخبأة بنا.
مُحاربون للشمس المشتعلة
تنتصر أرواح الشجاعة على الهدوء في المعركة . لا ينتظرون النهاية بل يواجهونها مع أطلال من التاريخ .
- ينظمون بروح مشتعل .
- يُروون الحكايات عن القمر .
- يُغيّرون الأجرام
حوار الروح : اكتشاف أرواحنا
في رحلة تنقيب فريد داخل النفس، نجد هوية تتجلى من خلال المشاعر . الصدى الداخلي هو رحلة إلى عالم ماضينا .
- يرشدنا للوصول من خلال الوعي.
- عن طريق الصدى الداخلي نستطيع كشف أحلامنا .
وهو بوابة للتعرف.